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Sorties du mardi 9 juillet 2013
alexdu39

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 gniaqueur

  Posté : 10-07-2013 08:56

encore à la bourre mais une sortie tardive de fractionné avec 30' puis 2X 5 X 300m j'ai pas fair le deuxieme bloc accablé par la chaleur et jambe sciées

au total 9 km pour 54'



A+
ALEX



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