Citation : luke54 

Première sortie longue depuis la reprise 21,37 en 1h50 tout rond. Ca a bien tenu, aucune gêne mais alors la vitesse n'est plus là. Il faut que je refasse un peu de longueur.

Sinon l'ombrage des arbres au bord du canal a apporté une fraîcheur bienvenue!!

Bon j'avais pris à boire, et ça a été utile!

Bonne soirée.