tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 10-08-2013 12:33
Bonjour,
Sortie effectuée ce matin, 10km en 50min, dont 3x5min à 14.5km/h (récup 2'). Je n'ai pas perdu trop de vitesse, mais au niveau endurance, il y a du boulot...
Car les récup en marchant ce n'est pas terrible...
Bonne journée, bonnes vacances à ceux qui le sont ! |
