Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 28-08-2013 19:17
Voilà les fractions c'est in the pocket : 4 x 4 min et récup de 6 min. ce qui nous fait 8,68 km et 1 h  . Les virées varoises nous profitent 
Irina est sur le départ, elle est joyeuse et je la comprends, elle va retrouver sa maman
Bonne soirée à vous tous
Bon courage à ceux qui en ont besoin 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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