soleia
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 éclaireur
|  Posté : 29-08-2013 19:41
Avec Petitrenardbleu, et bien décidée à l'aider à atteindre ses objectifs pour les 4 mois à venir 
Donc 8,388 km en 59'29 dont 6 x 3' un peu rapides (10,99 km/h - 11,1 km/h - 11,08 - 11,69 - 11,24 - 10,96 km/h).
Par rapport à ma séance de mercredi dernier (6 x 2'), toutes les fractions sont plus rapides et au-delà de ce que je pensais, tout en restant plutôt régulières |
