francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 25-09-2013 08:43
Bonjour à tous ,
Petit repos bien mérité depuis des mois d’entraînements maintenant je fais du jus avant les 100km de Millau ,mais cela me manque un peu !! Mais je reste raisonnable jusqu'à samedi ....
Bonne journée à tous .
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
Message édité par : francinedefi / 25-09-2013 08:52
Message édité par : francinedefi / 25-09-2013 08:52 |
