LuCaS
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 galopeur
|  Posté : 06-10-2013 12:04
Seance au club ce matin : 5km d'échauffement dans un parc vallonné, entre une course de VTT, puis 5*1000m R=2"30' sur piste.
Alors ça a donner : 3.36, 3,36, 3,29, 3,36, 3,41.
Puis retour au calme, et rentrer a pied (2km entre le stade et chez moi) |
