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 gniaqueur
|  Posté : 16-10-2013 19:32
400 km sous des trombes d'eau  , me voilà revenu à la maison, une sieste et enfin le soleil qui apparaît en fin d'aprem 
J'ai besoin de courir et de me vider la tête, alors je pars sans but, et je suis bien, alors je pousse sur 10 km en 1.03'28 (9.5km/h)
un record pour moi, je dépasse même mon objectif de 1.05 sur 10 km prévu fin novembre 
bonne soirée à tous
http://connect.garmin.com/activity/391327906
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