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 gniaqueur
|  Posté : 19-01-2014 12:57
bravo les filles ......les mecs aussi 
10 kms bien vallonné fini en 54 '58 ' j ai fait l effort sur les derniers 300 mètres on montée pour rester sous les 55 ..... rien de bien folichon poiur cette 1 ère course sur route de l 'année avec la 2 eme boucle.....sous le soleil 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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