kristof
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 gniaqueur
|  Posté : 18-04-2007 21:23
Sortie de 1H09 pour 11 KM avec 2 séries de 8X200 en VMA (D+ cool de +80)
La chaleur est installée.
Les entraînements vont devenir plus difficiles.
Pour nos marathoniens, ils ne sont pas remis  |
