francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 17-02-2014 21:50
Bonsoir ,
Sortie entre fille ce soir , avec Maelann , Ludivine , Lara et moi même , nous sommes rester sur les pistes cyclables , pour moi ça sera une sortie de récupérations après les deux courses de ce week end ..
Merci les filles pour cette petite balade ce soir à refaire ...
Total de ma sortie entre fille : 12,96km en 1h23 - 9,3km/h
Bonne soirée .
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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