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Sorties du lundi 03 mars 2014
ptitlievre

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 gniaqueur

  Posté : 03-03-2014 18:13

Réponse à Eric

si je pense que j'ai un peu trop forcé même si j'ai fait cette heure d'entraînement en alterrnant 9 mn de course pour 1 mn de marche, et c vrai que je me sentais pas du tout fatiguée, mais le corps sait te rappeler à ton bon souvenir qu'il ne faut pas brûler les étapes

je vais donc jouer la prudence



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