tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 05-03-2014 10:58
Bonjour,
Je te comprend Luke, seuil et vma, dans la même séance, ça ne me botterait pas non plus 
Ce matin footing, 6.3 km en 31min (12.2 km/h).
Je pensais comme hier et avant hier courir aux alentours des 10 km/h, mais les jambes allaient bien ce matin...
Bien content...
Bonne journée à tous ! |
