tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 24-03-2014 12:37
Bonjour,
Semaine allégée pour moi aussi !! Mais footing ce matin, 7.8km à 10.4 km/h.
Seul je n'y serais pas allé, à cette allure, j'ai eu la sensation d'être en sous régime du début à la fin de la séance...
Donc bonne séance de récup, moins mal aux jambes que ce matin, pas fatigué...
Les 2 semaines allégées vont être dures !
Bonne semaine à tous ! |
