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Sorties du mardi 25 mars 2014
tayral

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6303     
 gniaqueur

  Posté : 25-03-2014 12:21

Bonjour,

Une bonne séance ce matin, 2 blocs de 300m-400m-500m-400m-300m.
Un peu "scotché" sur la 1ere série, beaucoup mieux sur la 2e.
Séance pas facile 2 jours après un semi... La récupération est bonne !

Bonne journée à tous.



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