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 gniaqueur
|  Posté : 25-03-2014 19:17
Bonsoir. ..
Dur dur de suivre un plan avec les contraintes du travail, l organisation perso etc...
Enfin quand même 11.15 km dont 10 mn a 11 km / h. Ce soir en bord de mer mais avec un vent violent et glacial... j ai donc écourté de 20 mn car c etait vraiment pénible et épuisant. .
J hésite encore à faire une course dimanche, un 12 km mi route mi chemin. .. 
Bonne soirée à tous. .. |
