marie58
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 gniaqueur
|  Posté : 25-03-2014 21:02
re-coucou...
Et voilà , une nouvelle séance de fractionné de faite ce soir, une partie à la lumière du jour et la fin à la frontale...
36'45" endu + 12 x 200 m (entre 48"01 et 59") + 11'40" endu = 11,340km en 1h06'
maintenant repos devant la télé... Bonne soirée à tous et bonne nuit |
