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Sorties du mardi 25 mars 2014
luke54

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 gniaqueur

  Posté : 25-03-2014 23:37

Hop séance faite, 45' endurance, 1000m à VMA, 3' récup et 20' endurance. Au total 14,8km en 1h08.

Je remets ça demain avec du seuil en plus



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