pierre
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 gniaqueur
|  Posté : 22-04-2007 21:17
ce matin footing 30min +500m*4*2:1min38s rec=30s 3min entre les series
plus 10min de footing pas trop mal pour un entrainement matinal j'attends
du résultat pour les jours a venir je prendrai des risques dans ce sens.  |
