Pascal75
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 gniaqueur
|  Posté : 01-06-2014 13:16
Bonjour,
Ce matin, c'était sortie longue. Vu qu'il y avait le 10km du 19ème (qui passe dans les buttes Chaumont) j'en ai profité pour effectuer ma séance la-bas. 3h45 a tourner... un peu d'escaliers, des pentes assez raides... un bon exercice... mais ça fait mal aux jambes (surtout après mes 4X15mn allure 2 d'hier).
Allez, ça c'est fait : 3h45 = 39km
Bon dimanche à tous.
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