francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 24-07-2014 21:57
Bonsoir,
Comme promis ce soir VTT, vers 19h15 direction la forêt de Rougeau il y avait encore pas mal de monde qui ce promenaient en famille. Après 3km je rejoins le club ils sont que quatre à l’entrainement, je reste un petit moment avec eux jusqu’au banc … me voila seule en forêt, je suis venu pour rouler alors je roule sans regarder mon GPS je prends un chemin par ci et un chemin par la je commence avoir faim alors je rentre a la maison, je suis contente de moi je fais un belle petite balade j’adore mon nouveau VTT …
Total de cette sortie bien motivée en VTT : 21,25km en 1h05 – 5,0km/h
Bonne soirée
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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