francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 12-08-2014 21:49
Bonsoir,
Aujourd’hui pas le moral pas envie de courir comme hier aussi !! Ce matin direction l’hôpital en VTT c’était le grand jour pour mon IRM le verdit tombe, j’ai une hernie à l’épaule opération en vu, voir lundi avec mon médecin traitement. Cette après-midi je ne voulais pas rester a la maison, je suis allée faire du VTT avec Franck et Alain nous avons de la chance il n’a pas pleut mais notre parcours été bien boueux et moi aussi retour a la maison après 2h35 …
Total de mes 2 sorties : 64,85 km en 3h61 – 323m
Bonne soirée.
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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