marie58
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 gniaqueur
|  Posté : 19-08-2014 21:30
de retour de ma séance de fractionné qui s'est plutôt bien passée...
32'28" endu + 12 x 200 m (fait entre 50" et 56" avec une à 1') + 8'50" endu = 9,580 km en 1h
Suis assez contente, les jambes répondent mieux qu'il y a quinze jours, la semaine allégée m'a fait du bien... 
Bonne soirée à tous  |
