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Sorties du mardi 2 septembre 2014
mylegs

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 gniaqueur

  Posté : 02-09-2014 17:32

Citation : Petitrenardbleu 

Bon courage les filles...
Soleia, n'oublie pas que je suis là.....

Ce matin, 16,17 km marche très rapide (5,9km/h) en 2h45
Quand les sensations sont bonnes (dos) j'essaye de marcher de plus en plus vite, et dans la durée, style marche sportive
Bonne journée

 

prb !

rien pour moi, je voulais faire du fractionné mais toujours une petite douleur derrière le mollet,peut être le tendon d'achille, je pommade et j'attends un peu
bonne soirée à tous...



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