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 gniaqueur
|  Posté : 07-09-2014 11:37
Bonjour à tous,
Parti avec de bonnes jambes à priori, au km 3 j'ai déjà ressenti un point dur dans le mollet  léger mais persistant, c'est exatement l'endroit où j'ai des crampes magnifiques la nuit 
Après la douche la douleur est montée d'un cran, glaçage et baume St Bernard, on verra ce soir
Pourtant pas de douleur de la semaine au quotidien, alors j'étais parti serein pour ce 12,3 km.... 1 h 24 mn |
