francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 28-09-2014 14:24
Bonjour à toutes et tous ,
Une belle reconaissance du parcours Trail du Four à Chaux ce matin nous étions 27 courageux une belle équipe ,sans oublier les deux chiens et oui plus de filles que de gars,une bonne ambiance tout au long du parcours.pas de blessés,deux petites chutes, fini sans perte mdr !! vivement la semaine prochaine ...
Merci à Luc d'être venu ce matin à dimanche prochain !!
Total de cette sortie avec plein de Schtroumps : 23,74km en 2h41 - 8,8km/h
Parcours : http://connect.garmin.com/activity/600562541
Bon dimanche à toutes et tous
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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