Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 30-10-2014 19:10
Bonjour à tous les PCaP 
Aujourd'hui c'était PAYDAY  Et puis j'ai couru, séance de 35 min et 4,28 km, toujours le plan de reprise  et pas de progrès parce que j'avais fait la même séance le 02/10 et c'est exactement le même résultat. Au moins je stagne 
Gros bisous à tous A demain 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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