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Sorties du dimanche 16 novembre 2014
eric92

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12504      
 propulseur

  Posté : 16-11-2014 13:14

Bon dimanche à vous tous !
Séance de Ju Jitsu ce matin ! Je suis mort !!!!
Séance d'une heure trente avec échauffement et combats pour préparer la ceinture noire.
Résultats deux crampes aux deux mollets en même temps et complètement vidé !
On n'a plus 20 ans ma pauv'e dame !!!!



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