tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 22-12-2014 19:59
Oui Rogers, à cette heure si matinale je comprend ! Et l'intérêt pour les séances de seuil, c'est que tu ne peux pas te tromper d'allure, car tu la règle sur le tapis.
Par contre faire des 400m sur le tapis, pas évident.
Mais le vélo est très bon en récup, c'est ce que je fais actuellement ! |
