soleia
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 éclaireur
|  Posté : 31-12-2014 19:48
Moi aussi une dernière sortie, avec lolorunning, par temps froid mais ensoleillé.
Une belle sortie en fait qui a consisté à monter le Malmont par un versant et le redescendre par l'autre versant.
7,077 km en 49'50 pour l'aller et 6,275 km en 37'37" pour le retour.
Un D+ de 361 m et un D- de 365 m 
Plus facile et plus rapide en descente, évidemment (10 km/h) mais l'allure dans la montée était plutôt bonne (8,52 km/h), avec le dernier kilomètre qui est le plus raide en... accélération 
Je crois que j'ai retrouvé une bonne vitesse, ça fait plaisir
Bon réveillon à tous  |
