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Sorties du jeudi 15 janvier 2015
marie58

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 gniaqueur

  Posté : 15-01-2015 20:40

Re-coucou

une sortie en fractionné ce soir : 20' échauffement + 8 x 200 m (entre 51" et 54") + 14' de récup
7 km en 45'40"

Bonne soirée à tous



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