mylegs
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 gniaqueur
|  Posté : 28-02-2015 19:03
Citation : soleia 
Bonsoir à tous,
Repos ce jour, la grippe s'éloigne enfin mais j'ai préféré supprimer la séance de fractionné pour assurer la sortie longue de demain.
Bon week-end à tous, petit encouragement spécial à mylegs : accroche-toi, ça va finir par revenir   
merci pour tes encouragements soleia , je recherche sur le site le plan pour la préparation de "10km en moins d'une heure" que titpus et moi même avions suivi, mais je ne le retrouve pas ! si tu as une idée ? 
soigne-toi bien |
