francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 14-05-2015 18:22
Bonjour,
Bon courage aux compétiteurs!
Aujourd’hui c’est le départ Défi Savignien 2015, ils doivent relayer Savigny le Temple à Savigny Sancerre à 203km..
Je prendrais le départ avec eux ce matin vers 8h30 en vélo, chaqu’un leurs tours prenne le relais nous avons de la chance il ne pleut pas ou pas encore. Ça rigole bien, les petites vannes ça y va de chaque côté après avoir fait 46 km petite pause déjeuner à Chatenoy.
Je reste avec eux pour le repas et je décide de les lâcher et de rentré chez moi hélas ce qui arrive arriva, je me prends la saucée jusqu’à la maison en plus le vent en pleine face, vraiment pas cool , je suis coriace je tiens bon, j’en connais ils auraient baissé les bras et je t’ai le vélo.
Je m’accroche en plus, je n’ai vraiment pas le choix, je suis seule et pas de sous, mais les amis j’avais mon portable ouf !!!
Après 45 km de retour chez moi j’arrive vers 16h pour le goûter ça c’est cool, mais avant je vais prendre une bonne douche très très chaud.
- Total de cette sortie en vélo : 91,12km en 6h42 - 13,6 km/h
- Parcours : https://connect.garmin.com/activity/774201870
Demain ça sera repos avant le trail des Cerfs dimanche 50km.
Bon courage à mes amis Défi Savignien GO ! Go une grosse pensée pour vous.
Bonne soirée
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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