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 galopeur
|  Posté : 18-06-2015 15:35
Bonjour à vous,
cela faisait bien longtemps que je n'avais pas écrit ou donné des nouvelles
ces derniers mois ont été chargé : recherche de logement, déménagement, dépalcements pour se rendre au travail...
bref je me suis un peu écarté des sorties
je me suis aussi rendu chez un osteo ... qui au vu de mes sensations aujourd'hui m'a fait du bien
donc le mode de reprise actuel : c'est des sorties courtes , souvent aux heures de repas et le plus régulièrement possible
pour le moment ça me convient comme ça
ce midi un peu de plus de 4 kms
bonne journée |
