francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 16-08-2015 17:53
Bonjour,
Une belle sortie du dimanche matin en forêt avec beau maillot ,un truc de ouf !!! Bon souvenir !!
Une semaine qui ce termine avec 151,38km
Total de cette sortie avec une belle semaine : 24km en 2h23 - 10km/h
Bon dimanche.
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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