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Sorties du mercredi 23 septembre 2015
marathonman52

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 gniaqueur

  Posté : 23-09-2015 22:02

Bonsoir !
Ce midi, footing de 40' pour 7.62.
Demain séance de fractionné !
Bonne fin de soirée à tous ! Devant le match et surtout derrière nos bleus !!!

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»



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