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Sorties du samedi 10 octobre 2015
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 10-10-2015 13:51

Bonjour,

Bonne course aux coureurs du jour !
Bon entrainement aux autres, bonne journée à tous !

Ce matin, "footing" de 6km à 13km/h, le pied tiens le coup
Ensuite 20min de vélo, et muscu légère à la salle.




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