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 gniaqueur
|  Posté : 29-11-2015 18:38
Coucou ... Pffff quelques courbatures ce soir après ce joli trail le long du littoral, puis sur les collines ... Toujours des montées, descentes raides  (faut s'aider des cordes des fois) .. Et un très joli gadin (y'avait longtemps) qui m'a un peu sonné ... Suis resté au sol pour récupérer un peu ...  avant de boucler ça en 3h50 de course pour moi ...
Quelques bobos à soigner après la douche ... Mais toujours vivant 
Cr suivra par la suite |
