soleia
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 éclaireur
|  Posté : 06-03-2016 17:50
Vendredi, ce fut double séance, d'abord le matin pour rattraper la séance de la veille au soir : 10,45 km en 1 h 14'13"... pas trop de pêche dans les jambes  Peut-être qu'inconsciemment, je me limitais sachant que je devais y retourner le soir !
Et puis le soir, une sortie proche des 1 h 30, avec une première portion de 23' seule en attendant lolorunning et ensuite 1 h avec lui. En tout 12,45 km. Et du coup, j'ai eu beaucoup plus la pêche !!!
22,9 km pour la journée, plutôt contente  |
