soleia
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 éclaireur
|  Posté : 25-04-2016 23:07
Eh bien moi je n'ai pas couru mais entre deux corrections de dossiers, je suis allée nager mon 1000 m.
Petite satisfaction : 8' gagnées depuis samedi 
Bon je ne nage que la brasse donc ça ne progressera plus beaucoup.
Mais aujourd'hui, j'ai travaillé la technique : des gestes amples, et puis l'accent sur les jambes ou sur les bras.
Je pense que j'irai faire une nouvelle sortie cà p mercredi après le lycée.
Bravo riri pour cette belle sortie 
Bonne nuit  |
