tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 01-06-2016 12:47
Bonjour,
Je commence bien le mois, 1er entrainement depuis longtemps... Donc footing de 7km ce matin 
Quelques accélérations (400m+3x100m)
Bon par contre en footing mon coeur est moins haut Mais lorsque j'accélère, ça monte assez haut...
Je crois qu'il faudra que j'en parle à mon médecin, il faudra peut être faire un test d'effort...
Bonne journée |
