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 8114 
 gniaqueur
|  Posté : 26-06-2016 13:11
hello
suis je donc le seul à passer sous une arche aujour dhui
le départ à 200 m de la maison
sans objectif sur le ligne je me suis dit allez repasser sous les 55 ( ce qui est encore loin du compte)
apres 2 kms retour dans mon quartier , puis une bonne "drashe" pendant 1 kms et oh surprise le parcours emprunte la grosse cote que je connais ( connaissais) par cœur quand je faisais de vrais préps
au 6 eme je reprends un de mes anciens footeux ( 15 ans plus jeune) bien sur aucun des 2 ne veut montrer que c'est dur ( orgueil, orgueil de mecs ....) un peu avant le 8 eme il me laisse partir les 55 sont a portée de main au 9eme si je ne fais pas pire que 10 km/h ca devrait être bon , devant moi une "quasi cousine" est a 30 mettre l écart se maintien et pour le 1 ere fois depuis au mpoins un an je fais l effort sur ce dernier km ,pour finalement reprendre christelle à 100 metres de la ligne ....53'50 
la " meilleure marque "depuis 7 mois bon bien sur très loin dans le classement (120/146)
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