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Sorties du dimanche 24 juillet 2016
francinedefi

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 propulseur

  Posté : 24-07-2016 20:06

Bonjour,

Nous étions un bon petit groupe ce matin sur le parking décathlon , merci beaucoup aux organisateurs Foulée des Brettes , un super parcours bien varier la chaleur était bien là encore bravo !! Pour moi ça été très dur les jambes très très lourds on aurait dit que j'avais des morceaux de bois .. Merci a décathlon pour le petit pot après cette sortie ...

Total de cette sortie j'en ai chié : 12,26 km en 1h26

Bon dimanche à vous


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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