Petitrenardbleu
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 8740 
 gniaqueur
|  Posté : 16-10-2016 19:23
Et 8km pour moi ce matin, sur piste et en parallèle de soleia 
Partie pour marcher un peu tellement les tensions professionnelles se répercutent méchamment sur tout...
Et puis j'ai fait quelques foulées très prudentes, mon dos s'est peu à peu assoupli, ma confiance m'a permis un tout petit défi : faire 6km plus rapide que dimanche dernier. 7mn de moins en effet, et ça, c'est beaucoup pour le moral, très secoué en ce moment 
Puis j'ai marché 500m et recouru tranquille 1,5 de plus pour arrondir à 8km.
Ce sera la distance de dimanche prochain à notre traditionnelle St Trop'Classic, avec notre lycée
Paix des sables...
Message édité par : Petitrenardbleu / 16-10-2016 19:24 |
