Petitrenardbleu
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 gniaqueur
|  Posté : 20-10-2016 07:23
Une super sortie avec soleia, sur piste et en parallèle 
Pour moi 5,4km, avec 4 tours marchés, les autres courus en accélérant peu à peu, selon sensations 
Et un dernier 400m pour finir avec soleia... évidement elle m'a entraînée sur du 9,2km/h  
Paix des sables... |
