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Sorties du mardi 1er novembre 2016
stefasn

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 gniaqueur

  Posté : 01-11-2016 18:46

super francine

encore une très grosse perf

pour moi ce matin 3 kms de trajet pour rejoindre le départ du 1 er cross de la saison
avec le bien beau soleil la cadre est superbe
départ au bord d un étang puis une boucle de 4.2 kms en sous bois , puis via un petit port de plaisance et retour de l autre cote du lac avec plein de cygnes et de canards , si c'en est fini pour les filles les garçons ont encore .un boucle de 2.5 kms a faire - j'ai mis tout ce temps pour revenir sur le seul coureur dans mon champ de vision
A l arrivée 43"30 pour 7.2 kms et seulement 3 coureurs derrière dont un v5 de 84 ans

belle organisation - pas trop cher 4 euros- pas mal de photographes sur le parcours - un bon bol d'air




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