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Sorties du jeudi 03 novembre 2016
rogers

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 propulseur

  Posté : 03-11-2016 12:10

Bonjour à tous, dernière de la semaine et ensuite congé jusqu'au 14 novembre.

Vélo d'appartement ce matin 11 km dont un, à allure un plus rapide et ensuite 1 km de marche pour récupérer.
Demain dernier rdv chez le kiné, hier j'ai revu mon chirurgien qui m' a confirmé l'arrêt de la cap, mais plus tard de la rando course, de la marche avec un tout petit peu de jogging. En résumé les différentes tendinites et les douleurs qui allaient avec, masquaient la dégradation du cartilage qui s'est faite d'années en années. (un diamètre de 3 cm d'un coté support fémur et un autre d'un cm coté support tibia). Je suis trop jeune pour avoir une prothèse du genou.

Mais il y a BIEN PIRE, le mois d'OCTOBRE 2016 nous restera (pour TITINE et moi) gravé comme très mauvais souvenirs.....




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