madie
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 gniaqueur
|  Posté : 09-05-2007 11:50
Bon ça y est, je suis revenue.
Bilan :
5' FC>170
- 5* 15-45 récup d'abord en marchant puis en trottinant
- 5' retour cool à la maison
Sensations moyennes, j'avais le souffle court. Pourtant il faisait frais (moins de 15°) donc bonnes conditions pour courir. |
