Karle
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 450 
 galopeur
|  Posté : 18-01-2017 23:10
Merci les gars .
Comme tu le dis Marathonman52 , ma plus grande hantise , c'est la blessure , car dans ce type de préparation , on est franchement à la limite . J'en sais quelque chose , blessé que j'ai été l'an passé l'intégralité du printemps .
Mon but principal est d'y arriver en pleine possession de mes moyens . Après ? La course en elle même?. Ce sera pour moi une découverte , une toute première expérience d'un ultra . L'inconnu pour moi mais c'est cela l'excitant , découvrir comment réagit le corps , le mental aussi . Si j'y suis , je m'attends à souffrir comme jamais , c'est pour cela que j'essaie également de me préparer psychologiquement à cela .
J'irai voir sur ton blog . Evidemment que je suis preneur de conseils , du terrain , de la gestion de course ( notamment l'alimentation lors des ravitos car je n'aurai pas de suiveur et jusqu'à présent je ne me ravitaille jamais en sorties . ) Je ne compte pas suivre non plus un plan spécifique , je ferai comme j'ai l'habitude de faire . J'ai pour principe que pour durer il faut se faire plaisir , et je sais que la rigueur d'une préparation me frustera et m'agacera à la longue . Pour moi , ce serait contre productif . Je mise tout sur le bornage , pas sur la vitesse ( les fractio longs ) car c'est dans le long que je prends mon pied réellement .
En tout cas , ton attention me touche . Un grand merci pour ton aide , je vais en avoir besoin , car me concernant , je n'ai de grand que les rêves que j'aspire accomplir dans les années à venir en course à pied tant que mon corps me le permettra . En espérant te voir à Belvès , préserve toi également .
Rogers , je te retourne le compliment , ta détermination est sans failles . 
Message édité par : Karle / 18-01-2017 23:11
Message édité par : Karle / 18-01-2017 23:13
Message édité par : Karle / 18-01-2017 23:15 |
