soleia
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47539 éclaireur
| Posté : 20-02-2017 21:54
Bonsoir,
Une fois mon mal de tête évacué, j'ai pu profiter de la sortie avec Petitrenardbleu : un aller retour de 10 km en tout, avec 5 km à l'aller faits en marche rapide et le retour en petite endurance.
Mon plan disait récupération sur 30', donc c'était parfait
Bravo à Petitrenardbleu pour avoir réussi à courir presque 5 km sans pause
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